Sportangebote

Die positive Wirkung von Sport für Körper und Seele, besonders auch nach einer Krebserkrankung, ist unumstritten. Das Rückfallrisiko wird gesenkt, und der Körper wird wieder leistungsfähiger.

Empfehlenswert nach einer Brustkrebsoperation sind beispielsweise Schwimmen und Aquajogging. Beide Sportarten trainieren die gesamte Muskulatur und die Ausdauer und verbessern den Lymphabfluss. Auch Nordic Walking erfreut sich vor allem bei Frauen großer Beliebtheit, auch nach Unterleibsoperationen. Nach einer Brustoperation ist der Stockeinsatz jedoch eher nachteilig. Eine empfehlenswerte Alternative ist Walking.

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Reha-Nordic-Walking
Reha-Wasserrgymnastik
MTV-Treubund
Uelzener Straße 90 | 21335 Lüneburg
Tel. 04131 77970
www.mtv-treubund.de

Yoga nach Brustkrebs
Yoga Vidya Lüneburg
Barckhausenstraße 36 | 21335 Lüneburg
Marion Moormann, Yogalehrerin BYV
Tel. 0172 4267722

Spezielle Gruppenübungen für Frauen unter dem Motto „Bewegung, Spiel und Sport in der Krebsnachsorge“ in Lüneburg und Brietlingen
VfL Lüneburg
Am Grasweg 27 | 21339 Lüneburg
Tel. 04131 74900
www.vfl-lueneburg.de